Gesundheits-Almanach 04/2017 – Winterkräuter-Apotheke

Im Winter wird unser Immunsystem durch Faktoren wie Kälte, Heizungsluft oder Viren oft stark beeinträchtigt. Doch die dunkelste und kälteste Jahreszeit kann sich mit ihren „gesunden Helfern“ aus der Natur auch schön gestalten: In unserer „Winterkräuter-Apotheke“ stellen wir Ihnen wärmende und wirksame Tees vor, schmackhafte Wintergerichte, besondere Getränke oder Kuchen. Wir präsentieren die wohltuenden Anwendungsmöglichkeiten der Aromatherapie und verraten Ihnen außerdem Tipps und Tricks“ zur Vermeidung von Erkältungen, Schlafstörungen und Stress.

Wissenswertes entdecken Sie auf unserer spannenden Exkursion in die „Geschichte der Heilkräuter“ und können 25 Kräuter und Gewürze von A bis Z, von Anis bis Zimt, kennenlernen.

Darüber hinaus versorgen wir Sie mit allerlei praktischem Know-how, etwa zur Zubereitung von Winterkräutertees oder darüber, wie Kräuter länger frisch bleiben.

Mit der Winterkräuter-Apotheke erhalten Sie einen anregenden Lesestoff zur Förderung Ihres Wohlbefindens, damit Sie gut und gesund durch den Winter kommen.